Îïèñàíèå:
Àâòîð òðåíèíãà: Èðèíà Ãîí÷àðîâà – ïðàêòèêóþùèé ïñèõîëîã, æóðíàëèñò ñ 20-ëåòíèì ñòàæåì ðàáîòû íà òåëåâèäåíèè è ðàäèî, â íàñòîÿùåå âðåìÿ àâòîð è âåäóùàÿ ïðîãðàììû «Íåæíîñòü» íà Ðàäèî Ðîññèÿ. ×ëåí Åâðîïåéñêîé àññîöèàöèè ïñèõîòåðàïåâòîâ, âåäåò ÷àñòíóþ ïðàêòèêó â Ðîññèè è çà ðóáåæîì, ïðåïîäàåò êóðñ ëåêöèé ïî ïñèõîëîãèè èìèäæà è âåäåò òðåíèíãè â Èíñòèòóòå Òåëåâèäåíèÿ è ðàäèîâåùàíèÿ â Îñòàíêèíî. Èìååò ìíîæåñòâî ïóáëèêàöèé.
Òðåíèíã ïîäõîäèò òåì, êòî ðåøèë ñòàòü ñòðîéíûì, çäîðîâûì è ñ÷àñòëèâûì. Îñíîâàí íà ïîñëåäíèõ ïñè-òåõíîëîãèÿõ â îáëàñòè ÍËÏ, ïñèõîçîíäèðîâàíèÿ, òåëåñíî-îðèåíòèðîâàííûõ òåõíîëîãèÿõ, ïñèõîëîãèè çâóêà, âèçóàëèçàöèè. È, ïðåæäå âñåãî, ýòî ïðîãðàììà ëè÷íîñòíîãî ðîñòà, ñîñòîÿùàÿ èç òåîðèè è ïðàêòèêè, ðàçðàáîòàííàÿ òàê, ÷òîáû çà êîðîòêîå âðåìÿ âû íå òîëüêî ïîëó÷èëè çíàíèÿ, îñâîèëè íåîáõîäèìûå òåõíèêè è ìåòîäèêè, íî è ïðèîáðåëè íåîáõîäèìûå íàâûêè è óìåíèÿ.
Ðåêîìåíäóåìûé êóðñ ïñèõîëîãè÷åñêîãî ïîõóäåíèÿ ðàññ÷èòàí íà 5 äíåé, â êàæäîì èç êîòîðûõ áóäóò ñâîè ðåêîìåíäàöèè, ñâîè óïðàæíåíèÿ, çàäàíèÿ è ìåäèòàòèâíûå ïðàêòèêè. Êàæäûé äåíü âû ñìîæåòå èçáàâëÿòüñÿ îò 300 äî 500 ãðàììîâ ëèøíåãî âåñà. Ïðè óñëîâèè âûïîëíåíèÿ âñåõ óïðàæíåíèé è ðåêîìåíäàöèé âû äîñòèãíåòå æåëàåìîãî ðåçóëüòàòà – òàê, êàê ýòî óæå ñäåëàëè òûñÿ÷è ïðîñëóøàâøèõ àóäèîòðåíèíã. Áûñòðî è íàâñåãäà!
Ïåðåä íà÷àëîì ñàìîñòîÿòåëüíîé ðàáîòû ñ ëåêöèåé-òðåíèíãîì íåîáõîäèìî ïðîêîíñóëüòèðîâàòüñÿ ñ âðà÷îì. Âîâðåìÿ íå íàçíà÷åííîå ìåäèêàìåíòîçíîå ëå÷åíèå ïðè íàðóøåíèè îáìåíà âåùåñòâ ìîæåò ïðèâåñòè ê íåïðåäñêàçóåìûì ïîñëåäñòâèÿì.