Книги про повышение самооценки

Создать рейтинг

Просто кликайте на зеленую стрелочку с подписью "поднять" если считаете, что книга должна находиться выше в топе, и на красную "опустить" если она не достойна высокой позиции. Общими усилиями мы получим самый адекватный, правдивый и полезный рейтинг, и одновременно список лучших книг про повышение самооценки.

Возможно рейтинг еще не достаточно адекватен, пожалуйста, проголосуйте за понравившиеся вам книги.

Рейтинг книг про повышение самооценки

 
(участников: , голосов: 0)
Если в рейтинге нет какой-либо книги, проверьте это с помощью поиска, и добавьте, пожалуйста.
  • 1.
    Дэвид Д. Бернс
    Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств
  • 2.
    Патрик Фаннинг
    Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения
    Могут ли люди быть успешны и в то же время иметь низкую самооценку? Или уважать себя, не веря в свои таланты и способности? Низкая самооценка – это тот самый демон, который мешает вам высказывать свое мнение при коллегах, сковывает в компании
        Читать отрывок бесплатно    Где купить
  • 3.
    Татьяна Мужицкая
    Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень
    Любовь к себе – это умение выбирать свободу! Когда ты себя любишь, ты точно знаешь, чего хочешь, и идешь к этому. Как избавиться от негативного шума в голове, принять себя, перестать сомневаться в будущем и излучать в мир счастье и позитив? Татьяна
        Читать отрывок бесплатно    Где купить
  • 4.
    Анастасия Залога
    Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку
    Почему... - при внешней успешности, мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной критики? - смотря в зеркало, видим лишь недостатки? - некоторым трудно реализоваться в профессии и раскрыть внутренний потенциал? - ощущаем дефицит
        Читать отрывок бесплатно    Где купить
  • 5.
    Борис Михайлович Литвак
    7 шагов к стабильной самооценке
    Приходя на тренинги или обращаясь к книгам по психологии, люди очень редко формулируют свою проблему с упоминанием самооценки. Хотя на самом деле именно она является фундаментом, на котором строится личность человека. Все прекрасно знают, что если
        Читать отрывок бесплатно    Где купить
  • 6.
    Джиа Джианг
    А я тебя «нет». Как не бояться отказов и идти напролом к своей цели
    Книга рассказывает про опыт «Ста дней отрицания», который помог Джиа научиться принимать отказы и находить в каждом «нет» урок или ценность. Джиа понял, что даже для самой нелепой просьбы всегда найдется тот, кто ее исполнит, нужно лишь поискать
        Читать отрывок бесплатно    Где купить
  • 7.
    Ольга Примаченко
    К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
    «К себе нежно» – это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор книги Ольга Примаченко – журналист, экс-главный
        Читать отрывок бесплатно    Где купить
  • 8.
    Андрей Курпатов
    Не надо пофигизма. Секс, деньги и страхи. Здравый пофигизм против предрассудков
    Не надо пофигизма. Полки книжных магазинов ломятся от переводных изданий «учителей жизни». Что они нам рекомендуют? Они исповедуют «искусство пофигизма»: забей и расслабься! Звучит заманчиво, но подходят ли такие советы человеку нашей, российской
        Читать отрывок бесплатно    Где купить
  • 9.
    Мелоди Битти
    Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе
    Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе, – значит, вы склонны к созависимости. И эта книга, ставшая международным бестселлером, – для
        Читать отрывок бесплатно    Где купить
  • 10.
    Юлия Пирумова
    Хрупкие люди. Тайная дверь в мир нарциссов
    «Хрупкие люди» – это книга-путеводитель по миру нарциссизма. Миру, где каждый из нас вынужден создавать себе сверхценность и поддерживать хрупкую самооценку, рискующую в любой момент расколоться на фоне вездесущего «успешного успеха». Автор книги,
        Читать отрывок бесплатно    Где купить
  • 11.
    Барбара Шер
    О чем мечтать. Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться
    Продолжение бестселлера «Мечтать не вредно» рассказывает о том, как побороть хроническую самокритику и негативный настрой, как перестать ждать удачу и начать создавать ее, как сойти с проторенной дорожки, заново поверить в «давно забытые» цели и,
        Читать отрывок бесплатно    Где купить
  • 12.
    Дэвид Д. Бернс
    Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток
    Книга доктора медицинских наук Дэвида Бернса «Терапия настроения» – мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой
        Читать отрывок бесплатно    Где купить
  • 13.
    Натаниэль Бранден
    Шесть столпов самооценки
    Эта книга – классика психологии. Автор подробно разбирает все аспекты самооценки: что это такое, почему она важна, что на нее влияет и как повысить ее уровень. В изменчивом мире здоровая самооценка дает внутреннюю стабильность и уверенность, без
        Читать отрывок бесплатно    Где купить
Рейтинги книг про повышение самооценки в других изданиях:




Добавить участников списком
Справедливо ли это?
В номинации:
  Книги про школьников
1-ое место занимает:
 Неуспешные одаренные школьники 2