Îïèñàíèå:
Åñëè âû ìå÷òàåòå îâëàäåòü èñêóññòâîì êàðàòý, îáðåñòè ãàðìîíèþ òåëà è äóõà, ñòàòü ñèëüíåå è çäîðîâåå è ñóìåòü çàùèòèòü ñåáÿ è ñâîèõ áëèçêèõ îò íàïàäåíèÿ õóëèãàíîâ – ýòà êíèãà äëÿ âàñ! Ñ åå ïîìîùüþ âû ñìîæåòå ñàìîñòîÿòåëüíî èçó÷èòü òðàäèöèîííóþ òåõíèêó êàðàòý ñòèëÿ ʸêóñèíêàé – ñàìîãî ïîïóëÿðíîãî â ìèðå, à òàêæå îñíîâíûå ïðèåìû ñàìîîáîðîíû. Êíèãà ðàññ÷èòàíà êàê íà íîâè÷êîâ, òàê è íà òåõ, êòî óæå çàíèìàåòñÿ êàðàòý è õî÷åò ïîâûñèòü ñâîå ìàñòåðñòâî. Ïðèåìû, ïðèâåäåííûå â êíèãå, óíèâåðñàëüíû è íå èìåþò îãðàíè÷åíèé ïî âîçðàñòó èëè ïîëó.
Òðàäèöèîííàÿ òåõíèêà êàðàòý èçëîæåíà ïîñòóïåí÷àòî: îò áåëîãî ïîÿñà ê ÷åðíîìó, äàíû ýêçàìåíàöèîííûå òðåáîâàíèÿ ê êàæäîìó óðîâíþ. Âñå ïðèåìû ïðîèëëþñòðèðîâàíû ôîòîãðàôèÿìè.