Книги про зависимость

Создать рейтинг

Просто кликайте на зеленую стрелочку с подписью "поднять" если считаете, что книга должна находиться выше в топе, и на красную "опустить" если она не достойна высокой позиции. Общими усилиями мы получим самый адекватный, правдивый и полезный рейтинг, и одновременно список лучших книг про зависимость.

Возможно рейтинг еще не достаточно адекватен, пожалуйста, проголосуйте за понравившиеся вам книги.

Рейтинг книг про зависимость

 
(участников: 3, голосов: 43)
Если в рейтинге нет какой-либо книги, проверьте это с помощью поиска, и добавьте, пожалуйста.
* В этом рейтинге есть ожидающие модерации участники.
  • 1.
    Михаил Хорс
    Стройность без диет. Психологические техники для похудения и контроля над аппетитом
    Вы перепробовали сотни диет, мысли о еде мешают наслаждаться жизнью, вес не убывает, а только растет? Тогда добро пожаловать на курс «Стройность без диет» Михаила Хорса – аддиктолога, клинического психолога, реалотерапевта. Михаил Хорс лечит без
        Читать отрывок бесплатно    Где купить
  • 2.
    Оливия Лэнг
    Путешествие к Источнику Эха. Почему писатели пьют
    Необоримая жажда иллюзии своего могущества, обретаемая на крат кие периоды вера в свою способность заполнить пустоту одиночества и повернуть время вспять, стремление забыть о преследующих тебя неудачах и череде потерь, из которых складывается
        Читать отрывок бесплатно    Где купить
  • 3.
    Лаврентий Губин
    Личный путь к свободе. Алкоголизм
    Книга «Личный путь к свободе. Алкоголизм» написана для тех, кто имеет намерение избавиться от алкогольной зависимости, но не знает, как это сделать, а также для людей, страдающих от алкоголизма близкого человека. Лаврентий Губин по долгу службы
        Читать отрывок бесплатно    Где купить
  • 4.
    Шэрон Бегли
    Не могу остановиться: Откуда берутся навязчивые состояния и как от них избавиться
    О навязчивых состояниях современный человек знает не понаслышке. Как часто мы буквально не можем остановиться, лихорадочно проверяя сообщения в смартфоне, пытаясь пройти уровень в видеоигре или покупая вещи, хотя их уже некуда девать. Но где грань
        Читать отрывок бесплатно    Где купить
  • 5.
    Каролин Кокер Росс
    Избавление от пищевой зависимости. Как справиться с безудержным влечением к еде, снять стресс и перестать ненавидеть свое тело. Практикум
    «Без трех чашек кофе я даже не могу приступить к работе». «Опять с мужем поссорилась, у тебя ведь есть шоколадка?» «И почему в транспорте люди такие злые? Порадую себя булочкой». Звучит знакомо? Если подобное поведение превратилось в привычку,
        Читать отрывок бесплатно    Где купить
  • 6.
    Робин Норвуд
    Женщины, которые любят слишком сильно. Если для вас «любить» означает «страдать», эта книга изменит вашу жизнь
    Если для нас «любить» означает «страдать», значит, мы любим слишком сильно. В этой книге рассматриваются причины, которые побуждают столь многих женщин, ищущих любви и любящего мужчину, роковым образом неизбежно находить невнимательных, эгоистичных
        Читать отрывок бесплатно    Где купить
  • 7.
    Светлана Бронникова
    Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть
    Иногда отношения с телом и едой становятся настолько напряженными, что без их скорейшего решения кажется несбыточной счастливая жизнь. В этой книге даны практические инструменты для выявления конкретной причины пищевой зависимости и ее преодоления.
        Читать отрывок бесплатно    Где купить
  • 8.
    Аллен Карр
    Легкий способ бросить курить
    Аллен Карр был заядлым курильщиком и выкуривал по сотне сигарет в день. После бесчисленных и безуспешных попыток бросить курить он разработал уникальную методику отказа от никотина. Его метод получил высокие отзывы врачей и пользуется огромным
        Читать отрывок бесплатно    Где купить
  • 9.
    Эрик Берн
    Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Главная книга по транзактному анализу
    С этой книги стоит начать знакомство с психиатрией и психологией. Во «Введении» Эрик Берн простым и предельно ясным языком рассказывает: как устроена человеческая психика, что влияет на ее формирование, какие этапы развития проходит младенец и как
        Читать отрывок бесплатно    Где купить
  • 10.
    Ирина Якутенко
    Воля и самоконтроль: Как гены и мозг мешают нам бороться с соблазнами
    Почему одни люди с легкостью отказываются от соблазнов, а другие не в силах им противостоять? Автор книги, собрав самые свежие научные данные, доказывает, что люди, которым сложно сопротивляться искушениям, физиологически и биохимически отличаются
        Читать отрывок бесплатно    Где купить
  • 11.
    Юрий Шапкин
    Путь игрока: ставка ценою в жизнь!
    Автор этой книги создал уникальную методику, которая позволяет решать проблему лудомании (влечение к азартным играм). Основная ценность заключается в том, что автор сам на протяжении долгих лет был игроком и познал на собственном опыте, что такое
        Читать отрывок бесплатно    Где купить
  • 12.
    Аллен Карр
    Единственный способ бросить курить навсегда
    В этой книге, ставшей продолжением супербестселлера «Легкий способ бросить курить», впервые изложена самая полная авторская методика, помогающая бросить курить даже самым заядлым курильщикам. Аллен Карр подробно рассказывает о коварных ловушках,
        Читать отрывок бесплатно    Где купить
  • 13.
    Аллен Карр
    Легкий способ бросить пить
    Эффективность: метод Аллена Карра используется во многих клиниках мира, действует быстро и дает устойчивый результат. Простота: не требуется силы воли, не возникает необходимости в заменителях спиртного; потребность в алкоголе исчезает без
        Читать отрывок бесплатно    Где купить
  • 14.
    Ирина Млодик
    Жизнь взаймы. Как избавиться от психологической зависимости
    Многие из нас за свою жизнь хотя бы раз испытывали это потрясающее состояние – удивительного единства, ощущения участия в нерушимом и блаженном «мы». Эта книга о слиянии с другим, которое так похоже на любовь, что перепутать очень легко. Она состоит
        Читать отрывок бесплатно    Где купить
  • 15.
    Аллен Карр
    Легкий способ жить без долгов
    «Легкий способ жить без долгов» – применение самой успешной из когда-либо созданных систем по преодолению зависимостей к решению проблем тех людей, которые страдают от непомерных долговых обязательств, возникших в результате неоправданных
        Читать отрывок бесплатно    Где купить
  • 16.

    Как справиться с компьютерной зависимостью
    Компьютер так прочно вошел в нашу жизнь, что большая половина человечества не может представить без него своего существования. Мы проводим за ним не только все рабочее, но и свободное время. Однако не каждый человек знает, что круглосуточное
        Читать отрывок бесплатно    Где купить
  • 17.
    Дмитрий Янковский
    Нелинейная зависимость
    Современный мегаполис – высокоорганизованная система со сложнейшей структурой. Мало кто из его обитателей задумывается, какие зловещие скрытые механизмы и силы можно привести в действие неосторожными словами и поступками. Иногда человеку достаточно
        Читать отрывок бесплатно    Где купить
  • 18.
    Михаил Лабковский
    Про зависимость
    Как выйти из отношений, которые не приносят радости, и освободиться от «привычки» впадать в зависимость? Как строить отношения, чтобы они оставались здоровыми? И как построить жизнь, свободную от любых зависимостей? Как отличить ее от невинной
        Читать отрывок бесплатно    Где купить
Рейтинги книг про зависимость в других изданиях:




Добавить участников списком
Справедливо ли это?
В номинации:
  Книги по женской психологии
1-ое место занимает:
 Выйти замуж? ЛЕГКО!