Дневник Надежды, или Как я похудела на 79 килограммов

Создать рейтинг

"Дневник Надежды, или Как я похудела на 79 килограммов" (Надежда Герасимова)


Книга "Дневник Надежды, или Как я похудела на 79 килограммов"

Описание:

Автор книги Надежда Герасимова похудела на 79 кг за 507 дней, сбросив вес с 144 до 65 кг. В течение всего периода снижения веса по методике доктора Гаврилова она вела подробнейший ежедневный дневник, зафиксировав все физические и психологические изменения, которые с ней происходили. Надежда откровенно и подробно говорит обо всех средствах, методах и действиях, с помощью которых она достигла ошеломительного результата, о том, что помогает, а что не дает никаких результатов!

Очень важно, что Надежда подробно описывает и крайне сложный период после обретения нужного веса, в время которого особенно высок риск снова набрать лишние килограммы.


Узнайте цены на "Дневник Надежды, или Как я похудела на 79 килограммов", в магазинах:
Бумажная версия книги:
Электронная версия книги:

Оставьте отзыв о книге:


Ваше имя:
Отзыв:
Код: