Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника

Создать рейтинг

"Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника" (Алексей Красиков)


Книга "Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника"

Описание:

Эпидемия, экономический кризис, политические перемены…

Нас охватывают тревога и беспокойство, страх за собственное здоровье и жизнь старших родственников, мы запасаем продукты, шьем маски и напряженно следим за новостями, СМИ продолжают нагнетать атмосферу.

Без паники! Алексей Красиков, основатель «Школы эмоционального интеллекта» и специалист по работе с неврозами и паническими атаками, поможет разобраться с тем, откуда растут ноги у вашей тревоги, покажет пути выхода из внутреннего кризиса и объяснит, как не поддаться всеобщему психозу и выйти из сложившейся ситуации не только без потерь, но и с приобретениями.

Узнайте цены на "Стоп-тревога. Быстрый способ успокоить нервы и снять тревогу, когда вокруг паника", в магазинах:
Бумажная версия книги:
Электронная версия книги:

Оставьте отзыв о книге:


Ваше имя:
Отзыв:
Код: