Питание для мозга. Эффективная пошаговая методика для усиления эффективности работы мозга и укрепления памяти

Создать рейтинг

"Питание для мозга. Эффективная пошаговая методика для усиления эффективности работы мозга и укрепления памяти" (Нил Барнард)


Книга "Питание для мозга. Эффективная пошаговая методика для усиления эффективности работы мозга и укрепления памяти"

Описание:

Болезнь Альцгеймера названа «эпидемией XXI века». Уже сейчас это заболевание диагностировано у 10 % людей после 70 лет. И с каждым годом эти цифры увеличиваются. Пришло время заранее задуматься и обезопасить себя и свой мозг.

Книга доктора Барнарда с помощью питания и специальных упражнений защитит вас от болезней, связанных с расстройствами мозга. Методика состоит из трех шагов – это правильное питание, умственные упражнения и ликвидация потенциальных физических угроз. В наших силах предотвратить потерю памяти в старости, не говоря уже о повышении эффективности мозговой деятельности в повседневной жизни.


Узнайте цены на "Питание для мозга. Эффективная пошаговая методика для усиления эффективности работы мозга и укрепления памяти", в магазинах:
Бумажная версия книги:
Электронная версия книги:

Оставьте отзыв о книге:


Ваше имя:
Отзыв:
Код: