Рейтинги книг по рубрикам

Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью

Создать рейтинг
Категория Образование
Близкие рейтинги книг:
Создать рейтинг
Рейтинги на модерации

   << Рейтинг книг про мозг человека

"Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью" (Кристин Лоберг и др.)

Читать отрывок онлайн Средняя стоимость: ~349,00р. Где купить

Книга "Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью"

Описание:

Многие из нас слышали о вреде жирной или жареной пищи, о вреде мяса или молочных продуктов, но то, что углеводы (сахар, хлеб, крупы, макароны, рис) разрушают мозг, – неожиданная новость. Автор книги, известный невролог и специалист по вопросам питания Дэвид Перлмуттер, за годы практики установил связь между тем, что мы едим, и работой нашего мозга. На основе опыта и клинических исследований он доказал, что здоровье мозга в наших руках: правильная диета может помочь сохранить хорошее самочувствие и остроту ума, а проблемы с памятью, стресс, бессонница и плохое настроение лечатся отказом от определенных продуктов питания.

Эта книга не о диете или потере веса. Она изменит ваш взгляд на еду и продукты питания. Вы станете более здоровым, вероятно, снизите вес и станете гораздо более осмысленно относиться к тому, что лежит на вашей тарелке. Эта книга для тех, кто хотел бы жить долгой, активной, полноценной жизнью.

На русском языке публикуется впервые.


Узнать цены на "Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью", в магазинах:
Бумажная версия книги:
Электронная версия книги:


Похожие книги рубрики:

Бигуди для извилин. Возьми от мозга все! Тренинг гибкости мозга Тренинг силы мозга


Оставьте отзыв о книге:


Ваше имя:
Отзыв:
Код:


Пользовательские рейтинги книг по темам
knigukupi.ru
Создан в 2015г