365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия

Создать рейтинг

"365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия"


Книга "365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия"

Описание:

Книга посвящена советам по здоровому образу жизни двух восточных медицинских традиций: тибетской и китайской. Из нее вы узнаете все о правилах приема пищи для представителей различных типов, прочтете о полезных и вредных блюдах, голодании и посте. Освоите диагностику по лицу, ногтям, глазам. Обучитесь основам очищающего дыхания, тибетской йоги, китайской гимнастики тай-чи. Овладеете техникой самомассажа, откроете для себя секреты правильного сна, получите уникальные рецепты лечебного питания и многое другое.


Узнайте цены на "365 тибетских и китайских секретов здоровья и долголетия", в магазинах:
Бумажная версия книги:
Электронная версия книги:

Оставьте отзыв о книге:


Ваше имя:
Отзыв:
Код: