Диабет и фитнес. За и против. Физические нагрузки с пользой для здоровья

Создать рейтинг

"Диабет и фитнес. За и против. Физические нагрузки с пользой для здоровья" (Наталья Данилова)


Книга "Диабет и фитнес. За и против. Физические нагрузки с пользой для здоровья"

Описание:

Движение – важный компонент лечения сахарного диабета, поскольку стимулирует всасывание глюкозы и снижает ее уровень в крови. Если человек регулярно обеспечивает себя движением в необходимом объеме, то клетки утомленных тренировками мышц сами будут стараться извлечь как можно больше глюкозы из крови.

Эта книга – гид для диабетиков в замечательной стране фитнеса и спорта. Она поможет грамотно рассчитать необходимый объем физических нагрузок, избежать гипокликемии, подобрать индивидуальную схему занятий физкультурой и спортом в зависимости от сезона, образа жизни, индивидуального состояния диабетика.

Книга, без сомнения, будет полезна всем, кто страдает диабетом, а также их близким и тем, кто столкнулся с проблемой лишнего веса.


Узнайте цены на "Диабет и фитнес. За и против. Физические нагрузки с пользой для здоровья", в магазинах:
Бумажная версия книги:
Электронная версия книги:

Оставьте отзыв о книге:


Ваше имя:
Отзыв:
Код: